Глубинный разбор
отношений

Заполните анкету спокойно и честно. В конце нажмите “Сформировать текст”, скопируйте результат и отправьте его специалисту.

1. Контекст

Имя или псевдоним Возраст Текущий статус Цель разбора

Главный вопрос к разбору

2. История отношений

Какие отношения были самыми значимыми и почему? Как обычно начинаются и заканчиваются ваши отношения? Какие партнёры или ситуации повторяются? Есть ли связь, которую внутри трудно завершить?

3. Родители и сепарация

Какими были отношения с мамой? Какими были отношения с папой? Какая модель отношений была в семье? Где родители, род или бывшие партнёры до сих пор влияют на ваш выбор?

4. Шкалы близости

0 - совсем не про меня, 5 - иногда проявляется, 10 - сильный устойчивый паттерн.

Говорить о желаниях5

Говорить “нет”5

Не растворяться5

Выдерживать дистанцию5

Быть в одиночестве5

5. Сексуальность и тело

Отвечайте только в том объёме, в котором вам комфортно. Можно писать коротко.

Принятие тела5

Разрешено хотеть5

Разрешено не хотеть5

Что блокирует желание, телесность или доверие?

6. Конфликт

Как вы обычно ведёте себя в конфликте? Что вас быстрее всего ранит? Как вы восстанавливаете контакт после ссоры?

7. Завершение

Что вы больше всего боитесь повторить в отношениях? Что вы хотите научиться делать по-взрослому? Что важно обязательно учесть в разборе?

Сформировать текст

Нажмите “Сформировать текст”, затем “Скопировать” и отправьте получившийся текст специалисту.

Глубинный разборотношений